24 janvier 2021

Soupe aux pommes de terre et aux haricots blancs

Une soupe d'inspiration italienne très rapide à faire, à préparer l'hiver avec de la pulpe de tomates ou l'été avec des tomates fraîches. Ne zappez pas le parmesan végétal qui lui donne tout son caractère, et accompagnez-la de pain frais croustillant, ou encore mieux, de garlic bread, pain à l'ail tout juste sorti du four...


 

Pour 4 personnes

4 pommes de terre moyennes pelées en coupées en morceaux

2 poireaux coupés en rondelles

1/2 oignon haché

1 gousse d'ail hachée

1 petite boite de haricots blancs cuits, égouttés et rincés

1/2 boite de pulpe fine de tomates (ou 2 grosses tomates bien mûres sans la peau, coupées en petits dés)

huile d'olive

2 c. à café de bouillon de légumes en poudre (Naturata pour moi)

thym

sel (attention, le bouillon est déjà salé en général)

poivre noir

1 feuille de laurier 

parmesan végétal (Prosociano Violife pour moi)

cerfeuil ou persil pour servir

Faire revenir l'oignon dans l'huile d'olive. Ajouter l'ail puis les poireaux. Faire revenir encore une dizaine de minutes puis ajouter pommes de terre, thym, laurier, pulpe de tomates, bouillon, sel et poivre. Couvrir d'eau et laisser cuire jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres. Ajouter les haricots blancs en fin de cuisson.

Enlever la feuille de laurier, répartir dans des bols, saupoudrer de parmesan, décorer avec persil ou cerfeuil, et servir bien chaud.

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